相信很多人在刷牙时，都出现过恶心、干呕的情况，而该情况在刷牙结束后又会消失。广告里说，这是慢性咽炎惹的祸？真的是这样吗？
其实，并不是所有刷牙的恶心干呕都是由于慢性咽炎造成的，或还与以下六个因素有关，不妨来看看！
1、慢性咽炎
这是容易发生在成年人身上的慢性呼吸道疾病，特别是长期大量说话的工作人群更易出现，比如教师、导游等职业。该疾病容易反复发作，造成咽部黏膜慢性充血，当患者在刷牙时，就会对咽部造成刺激，从而引发恶心、干呕等情况。
2、牙膏使用过度
如果在刷牙时，挤了大量的牙膏，牙膏就会在口腔内产生丰富的泡沫，从而对咽部造成刺激。特别是使用某些清凉牙膏时，更是会引发极强的刺激性，从而导致你有恶心、干呕等症状。这种情况之下，就应控制牙膏的使用量，或及时更换牙膏种类，以改善恶心干呕症状。
3、凉水刷牙
现在已经进入深秋时节，如果你还有凉水刷牙的习惯，不仅会让牙齿组织变软，还容易导致牙齿刺痛、牙龈出血、恶心干呕等症状出现。所以，对刷牙水温度的把控，应保持和口腔相似的温度，以免刺激口腔神经，导致恶心、干呕等问题出现。
4、条件反射
如果长期刷牙都有恶心、干呕等症状，那身体就会出现所谓的条件反射，导致每次刷牙都会有类似症状出现。所以，应找到恶心、干呕的根源，及时进行治疗和改善。
5、胃病作祟
如果本身患有慢性胃病的话，容易发生胃食管反流等情况，大量酸性物质涌入口腔和食道，就会对口腔造成刺激，导致刷牙是有恶心、干呕等反应。如果本身有幽门螺杆菌感染的话，该病菌也可能残存在口腔之内，从而引发刷牙时的不适。
6、吸烟
长期吸烟的朋友，不仅会对呼吸系统造成极强的刺激性，也会引发咽喉不适，比如瘙痒、咳嗽等都是常见情况。而刷牙的过程中，牙刷和牙膏就会加重咽喉的反射情况，导致恶心、干呕感加重。
