首页 > 厂商信息 > 正文

花生这样做,比油炸花生更酥香,健康不上火,孩子特喜欢!

美美家的厨房 2020-3-24 17:09:05

    花生这样做,比油炸花生更酥香,健康不上火,孩子特喜欢!

    花生素有“长寿果”的美誉,是日常生活中人们经常食用的食物,不管是油炸花生米,还是老醋花生米,再或者是煮花生米,都深受人们的喜欢。别看它普普通通,经常吃它的话,好处多着呢。

    花生中富含丰富的赖氨酸,可以使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力,学生娃可以多吃点花生。

    花生中含有儿茶素,能够有效的缓解人体的衰老,因此喜欢吃花生的人一般都比较长寿呢。花生还有润肺止咳的作用,如果经常咳嗽、气喘、痰中带血,可以试试多吃点花生哦。

    在花生众多的吃法里,美美最喜欢的是怪味花生,也许是从小吃到大,对美食的一种念旧吧,反正每个月最少都要买一次解解馋。不过最近几次发现花生品质不是很好,细小的颗粒上面裹着厚厚的糖浆,吃起来一点香味都没有,多吃几颗反而特别油腻。于是动了自己做的念头。

    以为很复杂,其实超级简单,几乎是零失败呢!自从自己学会了做怪味花生,我就再也没买过啦,想吃了就动手做,10分钟就能搞定,比去趟超市还方便!自己做的,糖分少,花生酥脆,比买的好吃多了!

    喜欢吃花生的朋友一定要试试哦,一个炒锅就能搞定的美味!

    花生提前烤好,调味料混合好,在锅中的时间只需几分钟搞定!麻辣香酥,咸甜适口的怪味花生,出游闲暇小零食,好吃也不管上火啦!最近孩子天天在家上网课,我每周都做一次放在茶几上,孩子嘴馋的时候就吃几颗,这比超市的零食健康多了。

    【怪味花生】

    用料 主料 花生米300克 白糖150克 水120克

    辅料 熟芝麻8克 十三香8克 辣椒粉10克 花椒粉3克 盐5克

    做法:

    所有的食材先准备好,全部调味料放进小碗混合均匀,备用以免各种找,手忙脚乱忘记食材。花生皮不要去掉,花生皮的补血效果非常好,别浪费了。

    将花生带皮放入烤盘里,铺平,放入烤箱中层,上下火120℃烤30分钟左右至熟透,不要取出来,放在烤箱保温备用。热乎乎的花生跟糖浆才能更好地融合在一起。

    烤花生的同时咱们就可以熬糖浆了。将糖和水放入锅中。手握锅柄轻轻晃动一圈,使沉在水里的砂糖散开,调中小火,此时不要搅动。

    小火熬至锅中渐渐开始冒泡泡,随着熬制的时间慢慢增加,泡泡越来越浓密,糖浆有些变色,微发黄差不多了。调最小火,如果上色比较快,可以将火关掉。用锅铲盛一点糖浆检查下,糖浆变得浓稠拉丝就可以了。

    将调味料倒入糖浆中,快速搅拌均匀。

    接下倒入花生快速翻拌均匀,关火!也可以先倒入花生,调味料倒在花生上面,然后快速拌匀,但我觉得先将调料拌匀再放花生,会裹得更均匀。

    凉冷装入密封罐保存,可以吃很长时间都不会坏的。

    花生仁选用小点的大小均匀,容易同步烤熟,小籽花生做出来更香。建议选择红皮花生,补血效果更好哦。

    花生用烤箱烤熟后会很干,比油炸的香,而且保存时间要长些,如果没有烤箱,可以放入干锅中,不放油,直接用小火炒香。全程调中小火熬制,糖浆才能更好地均匀受热,不担心糖浆会熬干。熬糖浆的过程不要搅动糖浆,过度翻炒砂糖会产生结晶的现象。

更多资讯
  • 换装怀挡机构,2026款比亚迪宋L/宋Pro DM-i实车亮相
    近日,2026款比亚迪宋L/宋pro DM-i实车亮相。作为改款车型,两款新车外观、内饰的设计变化不大,均针对细节做了设计调整;动力上,新车的部分配置、纯电续航里程均有所优化调整。据悉,新款比亚迪宋L/宋pro DM-i有望于10月16日上市。2026款宋pro DM-i宋p…
  • 悦达起亚9月销量超2万辆连增7个月,产销出口稳健
    日前,悦达起亚公布9月销量达22388辆,连续7个月单月销量超2万辆;1-9月累计销量为187424辆,同比增长6.4%;9月整车生产23600辆,1-9月累计生产186870辆,同比增长9.1%;与此同时,9月出口发动机9062台,1-9月累计出口92781台,产销持续呈现稳健增长态势…
  • 中大型SUV新选!红旗HS6 PHEV内饰配置全曝光
    近日,红旗HS6 PHEV内饰正式亮相。新车定位中大型SUV,采用1.5T插电式混动系统,纯电续航可达205公里;外观采用了红旗品牌家族化的设计,而内饰则采用了全新的设计风格,配置上拥有中控双联屏、车载冰箱、零重力座椅等配置。 来看内饰,新车采用了内嵌…
  • 中科院发《先进材料》:柔性固态电池技术大突破
    近日,中国科学院金属研究所日前消息,该所科研团队在固态锂电池领域取得突破,为解决固态电池界面阻抗大、离子传输效率低的关键难题提供了新路径。该研究成果已于近日发表在国际学术期刊《先进材料》上。 固态锂电池因其高安全性和高能量密度,被视为…
  • 捷途汽车1-9月累计销售459578辆,同比增长22%
    2025年9月,捷途汽车以强劲势头再创销量新高,销售新车56586辆;1-9月累计销售459578辆,同比增长22%。随着山海L7 PLUS、捷途X70L等新车型上市即上量,截至9月底,捷途汽车累计销量突破1987013辆,即将成为全球唯一7年累销200万辆的中国汽车品牌,成功走出…
  • 长城汽车9月海外销售5.03万辆 同比增长13.98%
    摘要:长城汽车9月销售新车133,639辆,同比增长23.29%,创历史最佳9月销量表现;致力智能新能源,提速品牌向上,长城汽车9月新能源车型销售45,961辆,同比增长52.55%,刷新历史纪录;20万元以上车型销售36,195辆,同比增长28.80%;提速全球化,领跑方盒子市…
  • 安心奔赴最长假期 哈弗H6经典版让出游更从容
    金秋十月天高云淡,正是举家出游、拥抱自然的最佳时节。面对多变的气候、陌生的环境以及需求各异的家人,行程规划者自然希望能与一台全能可靠的座驾为伴。作为经久不衰的国民神车,哈弗H6经典版凭借其深入人心的实用魅力,成为安心享受假期的最优解。超强综…
  • 吉利银河推出首个新能源品牌共创旅行IP,打造百万银河用户专属旅行百科
    9月29日,吉利银河推出首个新能源品牌共创旅行IP——“美好旅行攻略”,打造百万银河用户专属旅行百科。该共创IP旨在通过围绕吉利银河品牌、用户、媒体及生态伙伴共创,共同探索旅行新玩法,记录旅途美好瞬间,让每一次出发都成为抵达…
  • 以中国创造为名,纵横G700致敬“世界第一高桥”
    2025年9月28日,一座改写世界桥梁史的超级工程——贵州花江峡谷大桥正式通车。同日,“豪华电混越野品牌”纵横的首款车型G700,完成了与这座“世界第一高桥”的历史性同框,并见证了这一历史性时刻。横跨于“地球裂缝&r…
  • smart精灵#5 EHD预售启动,10月将上市
    9月28日,我们从官方获悉,smart精灵#5 EHD正式开启预售,预售价为18.99万元起。smart精灵#5 EHD定位为中型SUV,作为品牌旗下的首款插电混动车型,动力搭载1.5T发动机组成的插混系统,纯电续航252km,CLTC工况综合续航里程1615km。预计新车可能在10月份…