6月，是吃荔枝的季节
在肇庆的水果店里
随处都能够看到有荔枝的身影
很多人都喜欢吃
众所周知，一粒荔枝三把火
一不小心就吃上火
而且，荔枝吃多了还可能得“荔枝病”
严重的时候还会致命！
什么是荔枝病
荔枝病是指：某些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可能有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状。轻者口服糖水即可恢复正常，重者则需送医院抢救。
而且国内也有“荔枝病”
致死的案例
国内曾有医院介绍，接诊71例患儿荔枝病患儿，年龄2至10岁。经抢救后，44例患儿患儿在半小时内完全清醒；14例于30分至4小时清醒；3例同时兼用甘露醇、地塞米松等药物于24小时清醒；10例死亡病例是由于发病早期未能及时补充浓糖，或反复抽搐10小时以上未能及时就诊，虽经积极抢救如脱水、保护脑代谢功能，终未能挽救生命。
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医生解释，空腹大量食用荔枝
会引发“低血糖症”
严重时会引发大脑供能不足导致死亡
孩子和老人尤其要注意
去年广东曾经就有案例
一名7岁的男童
空腹吃太多荔枝导致昏迷
紧急送往医院后被诊断为荔枝病
幸好抢救及时脱险
那么，吃荔枝要注意些什么？
死亡荔枝病的实质其实是过量食用荔枝后导致的低血糖。对此，很多人都很疑惑，荔枝那么甜，吃了怎么还会低血糖呢？
因为荔枝的“甜”主要是因为含有果糖，且果糖的甜度很高，而大量的果糖进入体内会刺激胰岛素的过渡分泌，引起低血糖。
过量食用荔枝可导致脑损伤
特别是小孩子
脑细胞的营养来源只有一个碳水化合物，当胰岛素过量导致血糖过低的时候，脑细胞就没有能量供给，容易造成水肿，最终造成脑细胞的损伤。
成人的整个内分泌系统相对稳定，所以吃荔枝问题不大。但老人和小孩，尤其是年纪越小的小孩，整体发育不完善，所以对血糖的波动耐受性没有成人好，因此发生这些症状的概率会相对高。老人和孩子以防万一，千万别空腹吃太多荔枝。
适时适量地食用水果是好的
但一定要记得适量
