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几道家常菜花费不足百元,美味可口又营养,味道鲜香浓郁很好吃

小谭的美食生活 2020-8-28 16:08:48

    家常虾

    1.虾清洗干净、剪掉虾须

    2.姜去皮切片、蒜去衣剁碎

    3.锅里加入适量清水、放入姜片、大火烧开

    4.放虾、煮至虾弯曲、关火焖上一分钟、捞起沥干水份

    5.摆盘

    6.取小盘子放蒜、放海鲜酱油、搅拌均匀

    7.成品

    麻辣烫

    做法

    1.准备好所需食材:蔬菜洗净,粉丝、木耳、黄花菜、香菇都要提前泡发。

    2.姜切小片、大葱切段,把豆瓣酱和火锅底料混合在一起。

    3.锅中放适量油烧至五成热,放入花椒粒爆香捞出丢弃。

    4.再放入姜片和葱段炒出香味。

    5.倒入火锅底料和豆瓣酱炒出红油。

    6.添入清水大火煮开。

    7.加入半块浓汤宝搅拌融化。

    8.先把丸子和海带不好熟的食材放入锅中,煮至八九分熟。

    9.再放入黄花菜、香菇和木耳。

    10.最后放入蔬菜类和粉丝的食材。

    川汁烧虾球

    食材:中等大小的鲜虾500克、豆瓣酱(剁碎)1大匙、番茄酱1大匙、酱油1小匙、姜末5克、蒜末5克、葱末5克、料酒15ml(1大匙)、白胡椒少许、淀粉1小匙、水淀粉1小匙、糖1/2小匙、油适量

    做法:

    1. 鲜虾去头、去壳,只留尾巴部分,用刀尖或者牙签将虾肠挑除,用刀从虾背剖开2/3,取出虾线,在离头部0.5cm处开一个口,将虾尾穿过去,做成虾球,用料酒和白胡椒及淀粉腌10分钟

    2. 锅烧热,倒入足够多的油(能末过虾球),烧至6成热,放入虾球,炸至虾球变色即捞出,沥干油待用

    3. 锅中留3大匙油,放入剁碎的豆瓣酱和姜、葱、蒜末炒香,炒出红油,加入番茄酱、酱油、糖同炒

    4. 放入炸好的虾球,让虾球均匀地裹上酱汁,倒入1小匙水淀粉炒匀即可,盛出装盘

    干豆角焖肉皮

    材料:干豆角50g 肉皮400g 干辣椒适量青蒜苗适量盐适量生抽适量蚝油适量

    做法:

    1.肉皮洗干净,焯水去掉肥油,切条

    2.干豆角加热水泡发

    3.干辣椒,青蒜苗切小段

    4.热锅放油,油热后放入干辣椒,青蒜段煸炒出香味

    5.放入郫县豆瓣酱炒出红油

    6.放入肉皮,干豆角翻炒

    7.肉皮,干豆角翻炒一分钟后,放入盐和生抽继续翻炒均匀

    8.加入适量开水,盖上锅盖焖煮15分钟

    9.放入蒜叶,加点蚝油翻炒均匀出锅

    黄焖鸭

    食材:土仔鸭300克,小土豆150克,调料:郫县豆瓣30克、酱油10克、芝麻酱20克、味精10克、鸡精10克、白糖5克、秘制酱35克。

    做法:

    1、土仔鸭洗净剁成5厘米左右见方的块,土豆去皮对破成块;

    2、锅内加菜油烧至6成热时下鸭肉煸干水份,下郫县豆瓣炒香烹入料酒,加入高汤、土豆入高压锅压5分钟后焖3分钟,捞出入锅收干水份装盘即可。

    金钩黄瓜条

    食材:黄瓜300克、海米10克、香葱1棵、食用油25克、香油1小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙。

    做法:

    1、将黄瓜洗净去皮,切成条状(可根据个人喜好切成其他形状),加入精盐少许,腌5分钟;将海米洗净,用沸水泡透,捞出沥干水分;香葱洗净切成末;

    2、将黄瓜沥干,加入味精、香油拌匀,再放入海米;

    3、将炒锅置火上,倒入食用油烧热,下入葱末,炸出香味后捞出不用,把油淋在黄瓜条上,拌匀即可。

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