最近网络中流行一首歌，“你笑起来真好看，像花儿一样”，一个美丽的微笑，可以治愈一天的坏心情，洁白的牙齿也会给人一种干净舒服的感觉，而有的发现，为什么自己每天刷牙，牙齿还是发黄，而且牙缝中总有一层黄黄的软泥，像你泥土一样，味道还是很臭的，这到底是什么东西?又该如何的去除?不要觉得呕心，答案你意想不到，请继续往下看。
从牙缝中抠出来又软又臭的黄泥究竟是什么?
不必觉得呕心，许多人都会有，其实这个黄泥是食物残渣形成的细菌，经长期积累造成的，每次人们吃东西，嘴里都会有留有一些食物残渣，这些残渣未能及时的清理，就会与口腔中的黏膜液细菌融合产生了化学反应，产生这种黄泥，时间一长，这种黄泥还会散发恶臭的味道。
不必担心这些不会对人体造成危害，可能与人交谈的时候，影响美观，或者跟人近距离接触会有口臭，而这些黄泥一旦处理不及时很可能在牙齿表面形成黄斑，就是常说的牙结石，这个清理程度有些困难，还会对牙齿的健康造成伤害。
如何去除这些“黄泥”呢?
注重牙齿清洁，养成良好的清洁牙齿习惯，每天人体都需要进食，口腔中存有大量的食物残渣，每次吃完饭可以多漱口，减少食物残渣。每天早晚，要刷牙，牙膏可以选择能够抑菌生长的碱性牙膏，提高牙齿防护力。
选用的牙刷不能过硬伤害牙齿和牙龈，牙刷也不能太软，软的牙刷清洁力度不够，想要去黄泥，可以购买专门清洁牙缝的牙刷，这样才能更好的清理牙缝黄泥。
少食酸性的食物，经研究表明细菌在酸性的情况下更容易繁衍，这样细菌很难与食物发生化学反应，黄泥也就减少了，为了减少蛀牙，甜食也要少吃，甜食容易长蛀牙，蛀牙不仅影响美观，一旦蛀牙严重很可能影响到牙神经，这时就很麻烦，关键人也受罪，牙疼要人命，此话一点不虚，因此要重视。
平常多吃些菌菇类食物，菌菇具有很好的抗菌效果，能够抑制口腔中部分细菌，对牙齿的健康有好处。
条件允许的情况下，可以选择去牙医院，处理牙缝中的黄泥，专业的手法，清理牙齿，但有的人牙齿发黄，经常性洗牙，表面看似洁净，可是经常性洗牙会对牙齿造成一定伤害的，最好的解决方法，就是平常注重牙齿卫生。
这个看颜值的时代，就算你长得倾国倾城，一张嘴漏了相，牙齿黄黄，说话一股臭味，也不会引起的别人喜欢，所以一定要注意自己口腔卫生，注重牙齿的清洁，早晚各一次，每次刷牙大概2-3分钟，这样牙齿才会健康了，口气也会变得清新，人才会有好的胃口，身体才会更健康。
