根据世界卫生组织下属癌症研究机构给出的数据,胃癌是亚洲国家相对高发的恶性肿瘤,而我国由于人口基数较大,所以胃癌患者数也较多,几乎约占全球胃癌患者的一半。
胃癌是一种常见的消化道肿瘤,早期的症状有腹胀、食欲不振等,晚期则会出现体重骤降、便血等症状。那么胃癌和哪些因素有关?以下这4个元凶,你可能没有重视过。
元凶1:慢性萎缩性胃炎
从临床上来看,慢性萎缩性胃炎是胃癌的癌前病变,但不代表你有这种疾病就一定会发展成为胃癌,但要注意你的风险会比别人更多。所以,患有慢性萎缩性胃炎的人,应该定期复查,并在日常生活中,更注意胃部的健康。
元凶2:幽门螺旋杆菌感染
相信很多朋友都知道幽门螺杆菌会增加胃癌的风险,而且它还是导致胃炎发生的一个重要诱发因素,被幽门螺旋杆菌感染后,比较明显的症状有腹胀、食欲不振和口臭,还有一些朋友会有反酸的情况出现。
元凶3:高盐食物和腌制食物
较高的盐分摄入,也会损伤胃黏膜,增加胃癌的发病风险,除了高盐食物,腌制食物如烟熏肉类、火腿、腌菜等等,都含有较高的盐分,建议您一定要少吃。而且有些腌制食物或含有亚硝酸盐,这也是一种潜在的致癌物。
元凶4:不规律的饮食习惯
你的一日三餐都规律么?如果不规律,那也请小心,因为很多胃病包括胃癌患者,都有很长时间饮食不规律的习惯,比如一天三餐没有固定的时间,经常暴饮暴食,吃宵夜等习惯。如果你想让你的胃变得更健康,不如先从规律饮食做起吧。